The Pitch Blog

Kreatin for kvinner – derfor tar stadig flere kvinner kreatin
Kreatin for kvinner – derfor tar stadig flere kvinner kreatin
Stadig flere kvinner bruker kreatin. Her ser vi på hva forskningen sier om kreatin gjennom ulike livsfaser og hvorfor interessen øker. Read more...
Fett er kroppens største energikilde – men kroppen må kunne bruke det
Fett er kroppens største energikilde – men kroppen må kunne bruke det
Fett er kroppens største energikilde – derfor spiller kolin en viktig rolle Read more...
Norges smarteste elektrolytter er utviklet for mer enn bare trening
Norges smarteste elektrolytter er utviklet for mer enn bare trening
De fleste elektrolyttprodukter starter og slutter med salt. Your Edge startet et annet sted: Hvordan kan man lage et elektrolyttprodukt som passer like godt på jobb, på reise og i... Read more...
Elektrolytter er mer enn bare salt – her er hvorfor
Elektrolytter er mer enn bare salt – her er hvorfor
Elektrolytter er mer enn bare salt. Les hvorfor natrium, kalium og magnesium jobber sammen, og hva som skiller en gjennomtenkt formulering fra vanlig salt. Read more...
Er elektrolytter bare dyrt salt?
Er elektrolytter bare dyrt salt?
Er elektrolytter bare dyrt salt? Det er en påstand som dukker opp stadig oftere. «Elektrolytter er bare salt med en fancy etikett.» Det høres kanskje overbevisende ut, men stemmer det?... Read more...
Elektrolytter ved løping og hvorfor er de viktige?
Elektrolytter ved løping og hvorfor er de viktige?
Elektrolytter ved løping og hvorfor er de viktige? Når du løper, mister kroppen mer enn bare vann. Hver dråpe svette inneholder også elektrolytter – særlig natrium, men også kalium, magnesium... Read more...
Hvorfor hjernen kan føles treg når du er dehydrert?
Hvorfor hjernen kan føles treg når du er dehydrert?
Hvorfor hjernen kan føles treg når du er dehydrert Har du noen gang følt deg ukonsentrert, sliten eller fått "hjernetåke" etter en varm dag eller en hard treningsøkt? Det er... Read more...
Hvorfor trenger hjernen kolin?
Hvorfor trenger hjernen kolin?
Hvorfor trenger hjernen kolin? Lær hvordan kolin bidrar til produksjonen av acetylkolin og hvorfor det er viktig for normal hjernefunksjon. Read more...
Kreatin etter 40 år: Derfor bruker stadig flere voksne kreatin
Kreatin etter 40 år: Derfor bruker stadig flere voksne kreatin
Kreatin etter 40 og 50 år?  La oss se nærmere på hva forskningen sier Kreatin forbindes ofte med unge som trener styrke. Men de siste årene har forskningen vist at kreatin... Read more...
10 myter om kreatin – hva sier forskningen egentlig?
10 myter om kreatin – hva sier forskningen egentlig?
Kreatin er et av verdens mest undersøkte kosttilskudd, men fortsatt omgitt av mange myter. Her ser vi nærmere på hårtap, nyrehelse, kvinner, dosering og hva forskningen faktisk viser. Read more...
Nei – du mister ikke håret av kreatin. Her er hvorfor.
Nei – du mister ikke håret av kreatin. Her er hvorfor.
Hvis du har søkt etter informasjon om kreatin, har du sannsynligvis kommet over påstanden om at det kan føre til hårtap. Det høres kanskje skremmende ut, men når vi ser... Read more...
Mister man håret av kreatin? Ny forskning gir et tydeligere svar
Mister man håret av kreatin? Ny forskning gir et tydeligere svar
Hvis du har vurdert å begynne med kreatin, har du sannsynligvis også hørt påstanden: "Kreatin gir hårtap." Det er en seiglivet myte som har eksistert i mange år. Men hva... Read more...